Ga naar inhoud
Lijflief Logo
  • Trajecten
  • Over mij
  • Veelgestelde vragen
  • Contact opnemen
Trajecten2026-10-09T11:53:50+02:00

Kies het traject dat bij jou past

Of je nu eerst helderheid wilt over je hormonen, terug wilt komen in je lijf of kiest voor de complete verdieping — elk traject start met begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft. Twijfel je of ben je op zoek naar een maatwerktraject voor jou of binnen jouw bedrijf? We kijken tijdens een gratis kennismaking samen wat past.

Losse analyse met terugkoppeling

Van klacht naar kracht

Breng in kaart welke hormonen hoogstwaarschijnlijk uit balans zijn en ontvang advies op maat. Voor herkenning, rust en duidelijkheid.

€145
Bekijk meer
5 wandelsessies van 90 tot 120 minuten

Terugkomen in je lijf

Wandelcoaching in de natuur en lichaamsgerichte begeleiding, zodat je weer verbinding maakt met jezelf.

€845
Bekijk meer
Uitgebreide analyse en 8 vervolgsessies, online én in de natuur (meest gekozen!)

Reset & Reconnect

Het volledige Reset je hormonen programma én persoonlijke (wandel)coaching gecombineerd, voor blijvende verandering in je dagelijks leven.

€1145
Bekijk meer
10 weken

Reset je hormonen

Herstel je hormoonbalans met een bewezen methode, inzicht, snel resultaat en duurzame verandering.

€645
Bekijk meer

Leefstijl- & hormooncoach voor vrouwen in omgeving Achterhoek. Met aandacht voor stressfactoren, ontspanning, gedrag en patronen. Praktisch, persoonlijk en zonder oordeel, zodat jij weer écht lekker in je vel komt te zitten.

Trajecten
  • Van klacht naar kracht
  • Terugkomen in je lijf
  • Reset & Reconnect
  • Reset je hormonen
Meer over mij

Blijf op de hoogte via de volgende social media kanalen. Aanmelden voor mijn nieuwsbrief? Dat kan hier.

Contact

Lijflief · Silvana Linnenbank
Lichtenvoorde, Achterhoek

silvana@lijflief.nl

06 136 752 71

KVK: 42026474

BTW: NL005442376B03

© 2026 Lijflief · Silvana Linnenbank

Aangesloten bij de BLCN · Reset je hormonen expert

Page load link